Дети устали: помогите им в конце учебного года

27.06.2024 /

К концу учебного года у школьников накопилась усталость: утром труднее просыпаться, а сил на подготовку меньше.

Помогите детям сохранить силы и энергию. Особенно важно для старшеклассников.

Следите за режимом
✔ Обеспечьте полноценное питание
✔ Включите в план ежедневные прогулки
✔ Откажитесь от дополнительных занятий
✔ Разрешайте лениться в течение 1-2 часов


Переключайте внимание с учебы
✔ на общение с друзьями
✔ уход за домашними животными
✔ чтение книг и комиксов
✔ настольные игры
✔ разговоры о мечтах


Поддерживайте и проявляйте заботу
✔ Спокойно реагируйте на оценки
✔ Хвалите за любые успехи
✔ Чаще обнимайтесь